दास एंड ब्राऊन स्कूल के अध्यापको ने किया सूर्य नमस्कार, योगासनो के टिप्स सीखे

दास एंड ब्राऊन स्कूल के अध्यापको ने किया सूर्य नमस्कार, योगासनो के टिप्स सीखे
-योगा के प्रति अध्यापको में पाया जा रहा खासा उत्साह-
फिरोजपुर, 29 सितम्बर, 2021
अध्यापको को योग के प्रति आकर्षित कर उन्हें स्वस्थ रहने का संदेश देते हुए दास एंड ब्राऊन स्कूल द्वारा योगा सैशन का आयोजन किया गया। जिसका मुख्य उद्देश्य स्टॉफ को शारीरिक , मानसिक व बौद्धिक रूप से तंदरूस्त रखना है।  अध्यापको में भी योगा सैशन में हिस्सा लेने के प्रति काफी उत्साह देखने को मिला।
डिप्टी प्रिंसिपल अनूप शर्मा ने बताया कि अध्यापको को सूर्य नमस्कार में आने वाले योगासनो के बारे में जानकारी देते हुए उसे क्रिया पूर्वक करने के बारे में ट्रेनिंग दी गई।

उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार के माध्यम से मानव शरीर की बीमारियो का नाश हो जाता है। योग ट्रेनर कमलजीत सिंह ने कहा कि वर्तमान में माइग्रेन, तनाव, शुगर, बीपी की समस्या आमजन में पाई जाने लगी है, जिसे योग के माध्यम से दूर किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि योग ही आत्मा को परमात्मा से मिलवाने का साधन है।

वीपी एडमिन डा. सैलिन ने कहा कि केन्द्र सरकार द्वारा योग को स्पोर्टस का हिस्सा बनाया जा चुका है। डीसीएम ग्रुप ऑफ स्कूल्स के सभी स्कूलो में योग प्रशिक्षक नियुक्त किए गए है, जोकि विद्यार्थियो को भी योग के गुर सिखाते है। उन्होंने कहा कि डीसीएम द्वारा योग के प्रति विद्यार्थियो को आकर्षित करन के उद्देश्य से अनेको प्रतियोगिताए भी समय-समय पर करवाई जाती है ताकि हरेक जन योग को जीवन का हिस्सा बना सके। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से स्वस्थ समाज की स्थापना की जा सकती है।